セコガニ

おはようございます。
ご訪問ありがとうございます。
セコガニの季節がやってきました‼︎

主人がね。
天満市場で茹でセコガニを
3杯!買ってきてくれました。

先ず一杯は、写真も撮らずに
そのまま食べちゃいましたー。

外子のプチプチ
甲羅の中の内子と味噌がたまりません‼︎
蟹 🦀🦀🦀
美味しいけど、めんどくさいよね。

なのに、、、💦

明日は、炊き込みご飯にして。
との主人からのリクエスト。

頑張って、身を取り出しましたよ。

外した殻を煮出して出汁をとる。

その出汁、取り出した身、
そしてお塩と醤油を少々、炊飯器にイン。

炊けました〜。
おねぎをた〜っぷりかけて。
いただきまーす。🙏
これで終わらないのが私。😁

少し残しておいた身と外子を使って
今日はグラタンに。
美味しゅうございました。🙏

蟹はね。
お鍋でこれでもかー‼️
より
少しずつでいいので
コース仕立てで食べたい私です。

頑張った‼️


【蟹】
*食味は鹹
*食性は寒
*帰経は肝胃
*効能
・陰と髄液を補う
・炎症や熱症状を改善
・湿をとる

ご馳走さまでした。

モンフール

モンフール (mon four)  =  私のかまど 残念ながら、かまどの設備はないけれど、 IHではなく火を使う調理に拘った私のキッチンで 皆さまと楽しい時を過ごしたい! 共に元気に! 生き生きと! 私を見つけてくださってありがとうございます。

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