蜜いもマーブル

モンフール
ぱん教室の日
*今回のメニューは
蜜いもマーブル。

暦の上では冬ですが
体感は秋。
秋といえば、🍠🍠🍠


【さつまいも】
*食味は甘
*食性は平
*帰経は脾腎
*効能
・気を補い消化機能を高める
・腸を潤し便通を良くする



皮も一瞬にいただくと
胸焼けしませんよー。


紫いもパウダーを生地に練り込み
手綱に成形して
さつまいもの甘露煮をトッピング。

お料理は
*ひとつのお鍋で、
簡単!レタスのスープパスタ
&栗蒸し羊羹
今日の材料はとってもシンプル。😅


簡単過ぎてすみません。
そんな気持ちで始めたレッスンでしたが
これがなかなかの高評価!

お湯を沸かして、パスタをイン。
味を付けたら、
他の具材も、順にインするだけ〜。

「寒い季節に。
暖かいスープパスタはいいよねぇ。」
「これなら、家でも作れるわ!」

ありがとうございます。

具材を変えたり
スープに豆乳や牛乳を加えれば
クリームパスタ。
トマトを加えれば
トマトソースパスタに。
応用は無限大。

是非是非いろいろお試しあれ〜。

栗蒸し羊羹も、材料を混ぜて蒸すだけ。
出来たての温かい羊羹も
冬には嬉しいですね。

先日作った、桂花茶もお入れしました。
ぱんの成形はちょっと大変でしたが
それもなかなか楽しい作業❤️


「こんなぱん売ってないよねぇ。」

「いいの教えてもらったわ!」


ありがとうございます‼︎
喜んでいただけて良かったです。😊💓

来月は、クリスマスに。🎄
リースのぱんを予定しています。


お待ちしています。😊✨


モンフール

モンフール (mon four)  =  私のかまど 残念ながら、かまどの設備はないけれど、 IHではなく火を使う調理に拘った私のキッチンで 皆さまと楽しい時を過ごしたい! 共に元気に! 生き生きと! 私を見つけてくださってありがとうございます。

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